Wat je als kind meemaakt, kan doorwerken in je verdere leven. Misbruik, verwaarlozing, verslaving of psychische problemen bij een ouder, en spanningen rond een scheiding kunnen ingrijpende jeugdervaringen zijn. Wanneer een kind langdurig of herhaaldelijk stress ervaart en onvoldoende steun krijgt om die op te vangen, kan er toxische stress ontstaan: een stressreactie die te lang actief blijft. Die stress kan invloed hebben op de ontwikkeling van de hersenen, het immuunsysteem, de hormonale systemen en de manier waarop genen tot uiting komen. De gevolgen kunnen tot in de volwassenheid merkbaar blijven: in hoe je spanning ervaart, hoe je lichaam reageert en hoe je relaties aangaat. Veel ingrijpende jeugdervaringen worden ook in verband gebracht met een verhoogd risico op lichamelijke aandoeningen, waaronder hartziekten en longkanker. Daarom vind ik het belangrijk om jouw levensgeschiedenis te begrijpen en te onderzoeken wat er achter je klachten of terugkerende reacties kan meespelen. Het therapeutisch gesprek geeft daarvoor ruimte. Ik kijk naar wat je hebt meegemaakt, de omstandigheden waarin je leefde en de invloed daarvan op je leven vandaag. Dat helpt mij om de begeleiding zorgvuldig op jou af te stemmen. Voor mij vraagt herstel om samenhangende zorg die rekening houdt met trauma, het zenuwstelsel, lichamelijke gezondheid en relaties. Ook preventie krijgt hier betekenis: aandacht hebben voor wat iemand belast, signalen tijdig herkennen en ondersteuning bieden aan mensen en gezinnen voordat problemen zich verder opstapelen.